5 rad, jak doma uskladnit pomůcky na cvičení

9. 5. 2017
Udržet se v kondici pravidelným cvičením můžete i v případě, že máte malý byt. Jediná potíž spočívá v tom, kam schovat všechny věci, které k protažení svého těla používáte. Připravili jsme pro vás pár tipů, jak na to.

_cviceni1

Jeden policový díl dokáže divy. Činky se vám přestanou kutálet pod postel, fitness dvd budou mít své místo a v neposlední řadě se vám tam skvěle vejdou podložky i časopisy. Navíc na internetu najdete mraky posilovacích cviků, u kterých vám takový kousek nábytku skvěle poslouží i jako pomocník při posilování.

_cviceni2

Jóga je ideální cvičení i do těch nejmenších kamrlíků, místo, kde si rozložit podložku, totiž najdete prostě všude. A nakonec ji jednoduše pověsíte na háček v nějakém pěkném obale, který vám zeď navíc ještě ozdobí.

_cviceni3

Vymyslet, jak doma uspořádat nejrůznější posilovací gumy, pružiny a švihadla může být těžší než samotné cvičení s nimi. To nejjednodušší řešení je ale nasnadě. Ideálně vám poslouží obyčejný nástěnný věšák, na kterém se budou vaše cvičební pomůcky pohodlně ukládat a nebudou se zamotávat do sebe.

_cviceni4

Ať už se potřebujete motivovat, nebo prostě jen máte rádi ve všem pořádek, taková fitness nástěnka dodá vašemu posilovací plánu řád a pevné cíle. Doplňte ji šikovnou lavicí, která vám parádně poslouží jak na odkládání věcí, tak jako úložný prostor na boty a činky.

_cviceni5

Posilovací pomůcky jsou objemné, těžké a většinou ne moc pěkné na pohled. Využijte proto zdí a mějte vše pěkně pohromadě a uspořádané. Police poskytnou ideální prostor třeba pro laptop (pokud rádi cvičíte s blogery), nejrůznější háčky a věšáky pak využijete na švihadla, kruhy i boxerské rukavice. A pokud svůj posilovací koutek nechcete neustále vystavovat na odiv, můžete si na zeď připevnit konzole a vše šikovně skrýt pod nějakými stylovými závěsy.

Foto: Pgeveryday.com, Domino.com, Abowlfulloflemons.net, Brit.co, Domino.com

Diskuze

komentářů

Přečtěte si také

6 polštářů, které si vyrobíte sami

22. 2. 2018
Polštáře nejrůznějších barev a tvarů dokáží s interiérem divy. Rázem místnost zútulní, oživí, dodají jí osobitý styl, a když máte chuť na změnu, není nic jednoduššího než je prostě vyměnit. Podívejte se na pár interesantních kousků vlastní výroby.

Levně zařízený industriální byt

21. 2. 2018
Industriální styl se vyznačuje jednoduchostí, úsporností a neokázalou věcností. Řekli byste, že bude něco takového blízké Rusům? Překvapivě se tam právě dostávají do módy tmavší interiéry s industriálním nádechem. Jeden takový zpracovalo pro investora z Moskvy petrohradské studio INT2 architecture.

9 hodin, které si vyrobíte hravě sami

20. 2. 2018
Je libo hodiny malované, látkové, ratanové nebo třeba z klobouku? Proč pracně v obchodě shánět originální nástěnné hodiny, když si je doma zvládnete vyrobit za pár šupů. Stačí jen hodinový strojek a troška fantazie.

Ozdobte si balkon nebo okno domečkem pro ptáčky

19. 2. 2018
Nejen v chladných měsících naše opeřené kamarády potěšíte plným krmítkem nebo ptačí budkou, které můžete umístit na balkon nebo třeba na parapet. Zkuste si je vyrobit sami doma.

Valentýnské dekorace tak trochu jinak

14. 2. 2018
Kdo říká, že valentýnské dekorace musejí být kýčovitě přeslazené? Máme pro vás nápady na originální zamilované kousky, které vám už za pár dní nepolezou krkem a klidně si je v bytě necháte celý rok.

Nábytek z plechových barelů aneb Recyklace nás baví

12. 2. 2018
Stoličky, lavičky, minibar, improvizovaná lednička nebo umyvadlo, tím vším se mohou stát dobře vyčištěné barely od všeho možného. Stačí zvolit vhodnou barvu, aby ladila s interiérem, a máte doma perfektní doplněk, který hned tak někde neuvidíte.

Levné experimentální bydlení v betonových trubkách o velikosti 9,3 m²

8. 2. 2018
Zájemce o bydlení ve větších městech už nějakou dobu trápí vyšponované ceny nemovitostí. S vysokými náklady na pořízení či pronájem bytu se ale nepotýkají jen evropské metropole. V Hongkongu je situace ještě výrazně horší. Místní architekt proto přišel s přechodným řešením. Úlevu by v realitní krizi mělo přinést bydlení ve vodovodních trubkách z betonu.

Sekli jste s bubnováním? Buben rozhodně nevyhazujte, ještě se může hodit!

7. 2. 2018
Pustil už vás pubertální sen o kariéře bubeníka, co na něm stojí celá kapela a jedou po něm nejhezčí holky? Marně se snažíte prodat bubny, o které nikdo nemá zájem? Než je vyhodíte, podívejte se na naše tipy, jak se dají upotřebit v interiéru.